Warum benötige ich ein Emotionscoaching?
Ein Emotionscoaching kann wertvoll sein, um alte Muster und Blockaden zu lösen, die uns oft unbewusst daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Gerade im Alltag mit Kindern ist es wichtig, innere Stärke und emotionale Ausgeglichenheit zu bewahren. Durch mentales Training und gezielte Gespräche lassen sich belastende Gedanken und Gefühle erkennen, loslassen und durch neue, stärkende Denkmuster ersetzen. Gemeinsam werfen wir alten Ballast ab und kreieren einen neuen Weg, der von Leichtigkeit geprägt ist.
Das Coaching bietet auch Kindern die Möglichkeit, ihre eigenen Emotionen besser wahrzunehmen und zu verstehen. Sie lernen, wie sie mit schwierigen Gefühlen wie Wut oder Angst umgehen können, anstatt von ihnen überwältigt zu werden. Das fördert nicht nur ihre emotionale Intelligenz, sondern auch ihre Selbstständigkeit. So wird der Weg frei für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Ruhe – für dich und dein Kind.
Was ist Kindercoaching?
Kindercoaching ist eine spezielle Form der Begleitung und Unterstützung für Kinder, die ihnen hilft, Herausforderungen im Alltag besser zu bewältigen. Dabei steht im Vordergrund, Kindern bei der Überwindung von Selbstzweifeln, Ängsten und inneren Blockaden zu helfen. Ziel des Kindercoachings ist es, das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken und sie darin zu unterstützen, ihre Emotionen besser zu verstehen und mit ihnen umzugehen.
Im Rahmen des Coachings werden altersgerechte und spielerische Methoden angewendet, um den Entwicklungsstand des Kindes optimal zu berücksichtigen. Diese Methoden ermöglichen es den Kindern, auf eine ihnen vertraute Weise Lösungsansätze zu erarbeiten und Herausforderungen zu meistern. Durch diese Herangehensweise wird das Kind motiviert, sich selbst zu reflektieren und eigenständig Wege zu finden, um Hürden zu überwinden.
Ein weiteres zentrales Element des Kindercoachings ist die Entwicklung individueller Lösungsstrategien. Jedes Kind ist einzigartig, und daher wird auch auf die spezifischen Bedürfnisse und Probleme des Kindes eingegangen. Durch maßgeschneiderte Ansätze kann das Kind sein volles Potenzial entfalten und persönliche Stärken weiter ausbauen.
Das Kindercoaching basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Gehirnforschung und der Psychologie. Diese wissenschaftliche Grundlage ermöglicht es, das Coaching gezielt auf die neurologischen und psychischen Entwicklungsprozesse des Kindes abzustimmen und langfristige positive Effekte zu erzielen.
Insgesamt bietet das Kindercoaching eine wertvolle Unterstützung für Kinder, die mit Unsicherheiten oder emotionalen Belastungen zu kämpfen haben, und fördert eine gesunde emotionale und psychische Entwicklung. Es geht darum, dein Kind von innen heraus zu stärken und auf seinem Weg zu begleiten – damit es selbstbewusst und mutig durchs Leben gehen kann.
Wie läuft ein Kindercoaching ab?
Ein erfolgreiches Kindercoaching beginnt mit Vertrauen – das ist die Basis für eine gute Zusammenarbeit. Um dieses Vertrauen aufzubauen, biete ich ein 20-minütiges Kennenlerngespräch an. Dieses Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei und gibt Ihnen und Ihrem Kind die Gelegenheit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Nach diesem Gespräch können Sie entscheiden, ob wir gemeinsam weiterarbeiten und den Coaching-Prozess beginnen.
Das Erstgespräch
Das Coaching startet mit einem ausführlichen Erstgespräch, bei dem sowohl das Kind als auch die Eltern anwesend sind. Hierbei geht es vor allem darum, sich gegenseitig besser kennenzulernen und Vertrauen aufzubauen. Gleichzeitig werden klare Ziele für das Coaching festgelegt. Diese Ziele richten sich nach den individuellen Bedürfnissen des Kindes und werden im Verlauf des Coachings mit Hilfe verschiedener Methoden und Techniken bearbeitet.
Individuelle Coaching-Methoden
Das Coaching selbst ist flexibel und passt sich den Vorlieben und Bedürfnissen des Kindes an. Es kommen unterschiedliche Ansätze zum Einsatz, die allesamt darauf abzielen, das Kind zu stärken und ihm zu helfen, seine Ziele zu erreichen. Dazu gehören:
• Gespräche: Um das Kind zu verstehen und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten.
• Kreative Übungen: Zum Beispiel Malen oder Basteln, um Gefühle und Gedanken auszudrücken.
• Entspannungsübungen: Zur Beruhigung des Geistes und Förderung von innerer Ruhe.
• Atemtechniken: Zur Stressbewältigung und emotionalen Stabilisierung.
• Spielerische Elemente: Um das Coaching altersgerecht und motivierend zu gestalten.
Abschluss und Selbstcoaching-Tipps
Am Ende des Coachings erhält das Kind einige praktische Selbstcoaching-Tipps und Übungen die es befähigen, auch nach Abschluss des Coachings selbstständig mit Herausforderungen umzugehen. Ziel ist es, dass das Kind nicht nur im Coaching, sondern auch darüber hinaus handlungssicher und gestärkt ist.
So wird das Coaching zu einer wertvollen Reise, die dem Kind hilft, seine Ziele zu erreichen und selbstbewusster mit Schwierigkeiten umzugehen.
Ab welchem Alter ist ein Emotionscoaching möglich?
Emotions-Coaching ist bereits ab dem Säuglingsalter möglich, wenn es von einem Elternteil begleitet wird. In meiner Arbeit konzentriere ich mich auf Kinder im Kita- und Grundschulalter zwischen 4 und 11 Jahren. In diesem Alter ist es wichtig, Coaching-Sitzungen ausschließlich in Präsenz durchzuführen, da diese Altersgruppe beim Online-Coaching nur schwer zu erreichen ist und der direkte persönliche Kontakt eine zentrale Rolle spielt. Ab dem 12. Lebensjahr kann Emotions-Coaching auch online angeboten werden, jedoch führe ich meine Sitzungen grundsätzlich nur vor Ort und persönlich durch.
Wie viel kostet das Emotionscoaching?
Die Kosten für eine Zeitstunde 50 Minuten Emotionscoaching betragen 80,00€.
Absage einer vereinbarten Sitzung:
Eine vereinbarte Sitzung ist grundsätzlich verbindlich. Sollte es dennoch vorkommen, dass Sie einen Termin nicht einhalten können, gelten folgende Regelungen:
Terminabsagen sind bis spätestens 24 Stunden vor dem geplanten Termin kostenfrei. Bei kurzfristigen Absagen, die weniger als 24 Stunden vor dem Termin erfolgen, wird eine Ausfallgebühr in Höhe von 120 Euro berechnet. Wir bitten um Ihr Verständnis und danken Ihnen für Ihre Kooperation.
Das sagen Klienten über unsere Zusammenarbeit:
Liebe Stephie! Ich bin echt begeistert von dem Ressourcengarten und was das bis jetzt alles in mir ausgelöst und hervorgerufen hat. Er hat mir einen Einblick in mein inneres gebracht, wodurch ich neues für und über mich entdecken und herausfinden konnte. Er ist zu einem Abendritual für mich geworden und ich bin glücklich, dass ich mich darauf eingelassen habe. Vielen lieben Dank.
M. Driesch 18 Jahre
Frau A. hat das Kindercoaching mit unserer Tochter durchgeführt und ich kann nur Positives berichten. Die Trainerin hat eine wunderbare und einfühlsame Art, die es unserem Kind ermöglichte, sich in einer sicheren und unterstützenden Umgebung zu entfalten. Durch verschiedene Übungen und kreative Ansätze konnte unser Kind lernen, sich selbst mehr zu schätzen und an seine Fähigkeiten zu glauben.
Besonders wertvoll war die individuelle Begleitung und das Augenmerk auf sie spezifischen Bedürfnisse unserer Tochter.
Dank des Coachings geht unser Kind mit mehr Selbstbewusstsein durchs Leben.
Ich kann dieses Coaching nur wärmstens empfehlen - es ist eine großartige Möglichkeit, das Selbstbewusstsein von Kindern nachhaltig zu fördern und ihnen zu helfen, sich in ihrer eigenen Haut wohlzufühlen.
S. M.P. mit Tochter 7 Jahre
Liebe Stephie ! Wir haben das Gefühl das unsere Tochter viel aufgeräumter ist. Das spiegelt sich auch in ihren Leistungen in der Schule wieder. Wir reden viel darüber, reflektieren und nehmen uns deine Tools und Hilfsmittel an die Hand. Im Großen und Ganzen hat es uns und unsere Tochter weiter nach vorne gebracht. Danke.
A. Lehmann mit Tochter M. 11 Jahre
Die Coaching Sitzungen finden immer in Präzenz in Lindlar Schmitzhöhe statt.